Сегодняшний пост о том, как сделать бургер в домашних условиях. Одной из составляющих будет картофель. Сам я не очень люблю такую еду, но, на всякий случай, публикую запись в категорию про низкокалорийные обеды, так как энергетическая ценность этого блюда — всего 367 килокалории. Вдруг кому-нибудь пригодится! Это будет не классический гамбургер с котлетой. Его основу
Почитать →Всем привет! Сегодня в нашем низкокалорийном меню на обед — чечевичная паста с соусом Песто из рукколы! Поднадоели мне что-то обычные макароны, они же по-флотски или с тёртым сыром. Захотелось чего-то более неожиданного и экзотического. Поэтому, готовим пасту с соусом Песто, который и позаботится о придании нашим макаронам необычности. Сразу скажу, что после употребления порции
Почитать →Следующим номером нашей низкокалорийной программы — блюдо из цукини или, как его ещё называют, лодочки из цукини. Основу блюда составляют, как и в случае с курицей чили, овощи и куриное мясо, а энергетическая ценность составит порядка 464 килокалорий. Надеюсь, что такое овощное блюдо всем понравится и не вызовет появления лишних килограммов! Сначала подготовим все ингредиенты.
Почитать →Сегодня в нашем меню — курица чили. Это низкокалорийное блюдо на обед для тех, кто боится поправиться. Ничего удивительного, ведь порция курицы чили будет «весить» каких-нибудь 430 килокалорий: сплошные овощи и куриное мясо. Готовится такая курица очень просто. Нужно просто всё порезать и сварить. Вот такая получилась курица чили, попробуем. Приятного!
Почитать →Да, видел я простые рецепты десертов, но такого элементарного пока что нет. Вы когда-нибудь пробовали шоколадный пирог в чашке? Вот и я попробую сделать этот загадочный десерт, тем более, что на его готовку потребуется не более 10 минут! Для десерта нам понадобятся продукты, используемые при приготовлении обычного пирога, ну и, собственно, кружка. Итак, давайте не
Почитать →Сегодня решил приготовить ленивый кекс с персиками. Может я сам ленивый? Рецепт, кстати, действительно «для ленивых», т.к. приготовление этого десерта требует минимума телодвижений. Да и продукты элементарны и доступны: наш старый добрый творог, сгущёнка, желатин, ну и конечно персики. Фрукты, кстати, можно использовать хоть свежие, хоть консервированные, это кому как больше нравится. Да, ленивый кекс
Почитать →2020-11-19 / Посмотреть
2015-05-27 / Посмотреть
2015-03-30 / Посмотреть
2023-08-10 / Посмотеть
2022-06-01 / Посмотеть
2021-04-13 / Посмотеть
